セルフ整体レッスンのビフォーアフター

こちらの女性、先日セルフ整体レッスンの前後にお写真を撮らせていただきました。左がレッスン前、右がレッスン後(スマホでは上がレッスン前で下がレッスン後)。たった20分でこれだけの変化を見せていただきました。注目は肩の位置とお胸、お尻。レッスン前のお写真では肩がやや前に出て、お胸が下がり、お尻は出尻気味。レッスン後は見事肩の位置はちょうど良いところへおさまり、お胸は引きあがり、お尻も引っ込みました。

素晴らしいです。ぜひご自宅でも続けて「引き上げ引き上げ」ていってください。

セルフ整体レッスンでは「骨盤を安定させる立ち方指導」から始まり、ご自身の身体の歪み傾向をチェックしていただき、それをリセットする方法をレッスンしています。「ご自分のお身体の取り扱い説明書」が手に入るとお考えください。

レッスン、とても楽しいです。受けられる方の「なぜ調子が悪くなるのか」を理解された時のホッとした表情。ではどうすれば良いのかを実践して覚えていく過程。その後に起きる変化。ワクワクします。