ずっと肩がこっていると、気持ちが悪くなってきます。 肩が重くて何にも集中できないし、気持ちも沈んできます。 そのようなときに多いのは、本人も気づいていませんが、風邪による肩こりです。 風邪はかぜと呼びますが、東洋医学では…

コロナウイルス感染拡大は止まりそうにもないのを、日々の報道で感じています。今までの仕事や学校の在り方ががらりと変わってしまいました。 これからしばらく在宅勤務は続くでしょうし、休校も続くかもしれません。病院へ行くことも考…

なぜプロスタグランジンが過剰に分泌されているの？ 血の流れが悪い、滞っている可能性があります。 冷えていたり、食事が偏っていたり（特に甘いものや、脂ものを多く摂っている）、ストレスが強いと血行が悪くなります。子宮の血行も…

痩せたくてご飯を少なめにしている女性、要注意です 最近コロコロ便なんです。便秘なんです。お腹が張るんです。胃が痛いんです。 という訴えの後ろにある食生活は、ご飯を食べずに、スムージーや、たんぱく質に置換えている場合が多…

生理はシンプルにいうと、いらなくなった子宮内膜（経血）を体外に出している現象です。生理痛は、いらなくなった子宮内膜がなかなかはがれなくて、子宮を強く収縮させることによって経血を出そうとした結果、起こります。 子宮を収縮す…

潤う身体作りというタイトルを思いついたのは、ホルモンバランスが崩れたり、自律神経の働きが悪くなると、なんだかお肌もカサカサしてしわが増えるし、爪が割れたり、心もカサカサ、ガサガサしてくるなと感じたからです。 女性ホルモン…

日々女性の身体に触れて施術をしていると、骨盤、後頭部、お腹、足の感じ、肌の質感、お顔などの変化を手で感じるのです。 生理前後の違いや、生理がもう終わっている女性の身体の違い、みなさま違うのです。 これから、女性ホルモンと…